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            仙粉微課

            大門不出,還是躲不過皮膚過敏?

            分類:皮膚問題來源:仙瑟 發布時間:2022-03-17 訪問量:

            美好的東西也有兩面性,春天給你帶來春暖花開的同時,還帶來了干皮更干,油皮更油,敏皮瘙癢、發紅、冒小紅疹子等問題,痘皮的大痘痘也開始加重加深!

            為什么有些人易感易過敏?

            正常情況下,人體免疫系統能識別進入機體的外界無害物質,與之和諧相處,最終吸收、利用和排出。

            當機體對無害物質有超出正常應答的反應時,有可能對機體造成傷害和破壞,過敏就是其中的主要代表。造成人過敏的原因有外因和內因兩種。



            外因

            某些物質進入人體后能使機體發生異常反應的被稱為“過敏原”,它也因人而異。常見的過敏原有食物(蛋、奶、魚、大豆、海鮮等)、吸入物(花粉、屋塵等)和物理因素等多種物質。

            所以,即使你足不出戶,沒去踏青看花,沒下館子吃飯,過敏的風險依舊在。尤其是新裝修的房子里,甲醛、粉塵等沒有清理干凈,都可能成為致敏的原因。


            內因

            而內因更多是指某類人群的免疫系統存在缺陷,先天的容易“不辨敵友、無端攻擊”,從而導致這類現象的發生,這類患者多具有遺傳性。

            所以,易感易敏并不是一件小事,輕微的可能出現紅斑、少量細小鱗屑,還可能伴有滲液、瘙癢,嚴重的甚至能導致人休克、窒息或死亡。

            特殊時期,我們該怎么辦呢

            春天本來就是易感易敏的季節,再加上我們呆在室內的時間大大增加,所以我們在日常起居上可以相應作出一些調整。

            飲食

            既要注意食物是否與過敏有關,也應避免盲目“忌口”。一般建議不要喝酒,少吃辣椒,因為有可能會加重炎癥和瘙癢。如果懷疑某種食物過敏,可以多次嘗試確認(不適合嚴重過敏者),以免是巧合。

            體外保護

            皮膚是一道很重要的防線,所以保濕非常重要,務必選擇正規品牌護膚品。如果皮膚比較敏感,不要頻繁地換用護膚品;注意防曬,外出應打傘、戴帽、合理使用防曬霜;UVB和UVA均可引起光敏性皮炎。非常時期,除了在外戴口罩,也要注意口罩不要多次使用。



            呼吸防護

            特殊時期,特殊對待,在外記得要帶口罩,在家也要注意防護。受最近的疫情影響,很多人只能呆在家里,要記得每天開窗通風。


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